Jest to duży dyskomfort, który nie pozwala na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Czym może być spowodowany ból mięśni i jakie są jego następstwa? Jak sobie radzić z bólem mięśni o różnym podłożu?
Jakie są przyczyny bólu mięśni? Co może się stać, gdy nie będzie on leczony?
Bóle mięśni mogą mieć różnorodne podłoże. Najczęściej kojarzone są z różnego rodzaju urazami mechanicznymi np. naciągnięciem mięśnia czy stłuczeniem. Mogą one boleć także w wyniku przeciążenia np. po intensywnym treningu. Niekiedy są także wynikiem różnorodnych chorób, a także objawem sugerującym, że w organizmie dzieje się coś złego. Mogą np. towarzyszyć infekcjom wirusowym. Bólów mięśni nie można lekceważyć z uwagi na to, że nieleczone, występujące często mogą z czasem powodować do poważnych schorzeń. Przykładem może być tutaj naderwanie mięśnia czy problemy z układem nerwowym.
Jak sobie radzić z bólami mięśni?
Wiele osób zastanawia się, jak radzić sobie z bólem mięśni i za radą znajomych ogrzewa to miejsce. Jednak jest to błąd, który może w przypadku stanu zapalnego doprowadzić do jego zwiększenia. O wiele lepszym rozwiązaniem będzie odpowiednio dobrana fizjoterapia. Zmniejsza ona bowiem napięcie mięśniowe, umożliwia zlikwidowanie stanów zapalnych. Pomaga także znacznie złagodzić ból. Przy tego rodzaju dolegliwościach zaleca się m.in. odpowiednio dobrane masaże. Oprócz tego można skorzystać także z wielu pomocnych zabiegów. Przykładem mogą być tutaj m.in.: fala uderzeniowa, laser wysokoenergetyczny czy laser punktowy. W wielu gabinetach można też skorzystać z zabiegów wykonywanych przy pomocy specjalistycznych urządzeń takich jak np. lampy Sollux czy Bioptron oraz urządzenia Salus Talent. To, z jakich zabiegów należy skorzystać, powinno być ustalone ze specjalistą z dziedziny rehabilitacji. W przypadku chorób przewlekłych także z lekarzem prowadzącym.
Jakie są zalety wykorzystania lamp leczniczych w terapii bólu mięśni? Kiedy jeszcze warto je zastosować?
Jednym ze sposobów radzenia sobie z bólem mięśni wymienionych wyżej jest korzystanie ze specjalnych lamp do naświetlania. Dlaczego warto z nich korzystać? Mają one m.in. działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Warto z nich korzystać przy bólach i urazach mięśni również dlatego, że przyspieszają regenerację tkanek i zmniejszają napięcie mięśni. Oprócz tego, lampy tego rodzaju można stosować także przy innych dolegliwościach np. bólach kręgosłupa i stawów, dyskopatii czy neuralgii. Oprócz tego lampy mogą być stosowane przy chorobach wewnętrznych takich jak np. cukrzyca. Zaleca się ją także w wielu problemach dermatologicznych np. przy dermatozie, owrzodzeniach, ranach pooperacyjnych, brodawkach, opryszczce czy łuszczycy. Można ją także stosować przy zapaleniach dziąseł, a nawet grzybicach skórnych. Jak więc widać jej zastosowanie jest bardzo szerokie.
