środa, 24 maj 2023 09:10

Poznaj 5 zalet olejku z wiesiołka

wielkość czcionki zmniejsz czcionkę powiększ czcionkę
Wydrukuj
Email
Skomentuj jako pierwszy!

olejek z wiesiołka mat. prasowe

Olejek z wiesiołka, znany również jako olej z nasion wiesiołka (Oenothera biennis), jest popularnym suplementem diety i kosmetykiem, który od wieków jest doceniany ze względu na swoje korzyści dla zdrowia. Wiesiołek jest rośliną rodzimą Ameryki Północnej, a olejek z jego nasion jest bogatym źródłem składników odżywczych, które przynoszą wiele zalet dla organizmu. Poniżej przedstawiamy pięć głównych zalet olejku z wiesiołka.

Zdrowa skóra

Olejek z wiesiołka jest często stosowany w produktach kosmetycznych ze względu na swoje właściwości nawilżające i przeciwstarzeniowe. Jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-6, w tym kwas linolowy i kwas gamma-linolenowy (GLA). Te składniki pomagają w utrzymaniu zdrowej struktury skóry, poprawiając jej elastyczność i nawilżenie. Dodatkowo olejek z wiesiołka może łagodzić objawy różnych chorób skórnych, takich jak łuszczyca czy trądzik.

Regulacja hormonalna

Dzięki wysokiej zawartości GLA, olejek z wiesiołka może pomóc w regulacji poziomu hormonów w organizmie. GLA odgrywa istotną rolę w produkcji prostaglandyn - związków chemicznych, które wpływają na równowagę hormonalną. Regularne stosowanie olejku z wiesiołka może pomóc w łagodzeniu objawów związanych z zaburzeniami hormonalnymi, takimi jak PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego) czy menopauza.

Zdrowe serce

Olejek z wiesiołka może wspierać zdrowie serca dzięki zawartości kwasu linolowego, który jest jednym z niezbędnych kwasów tłuszczowych. Kwas linolowy pomaga obniżyć poziom cholesterolu LDL (złego cholesterolu) oraz reguluje ciśnienie krwi. Regularne spożywanie olejku z wiesiołka może przyczynić się do zmniejszenia ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, takich jak miażdżyca i zawał serca.

Zdrowe stawy

Osoby cierpiące na dolegliwości stawów, takie jak artretyzm czy reumatoidalne zapalenie stawów, mogą skorzystać z dodatku olejku z wiesiołka do swojej diety. GLA zawarty w olejku z wiesiołka wykazuje działanie przeciwzapalne, które może łagodzić stan zapalny stawów i zmniejszać ból. Regularne stosowanie olejku z wiesiołka może pomóc w redukcji bólu stawów oraz zmniejszeniu stanów zapalnych. Działa to szczególnie korzystnie dla osób cierpiących na choroby zapalne stawów, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów. Olejek z wiesiołka może również poprawić elastyczność stawów i wspomagać ich zdrowie ogólnie.

Zdrowa skóra głowy i włosy

Olejek z wiesiołka ma pozytywny wpływ na zdrowie skóry głowy i włosów. Może być stosowany bezpośrednio na skórę głowy, aby nawilżyć ją, łagodzić podrażnienia i zapobiegać suchym łuszczącym się plamom. Olejek z wiesiołka może również pomóc wzmocnić cebulki włosów i przeciwdziałać wypadaniu włosów. Dodatkowo jego właściwości przeciwzapalne mogą pomóc w łagodzeniu objawów związanych z łuszczycą skóry głowy.

Dział: Rodzina

Więcej w tej kategorii: « Jak wykorzystać kody rabatowe na Media Markt, aby zaoszczędzić pieniądze na swoich zakupach online? Olej lniany w kuchni – dlaczego i jak warto go stosować? »

Skomentuj

Upewnij się, że wymagane pola oznaczone gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.

powrót na górę

Kotły na pellet: Oszczędność energii, ekologia i efektywność energetyczna

Wraz z postępującym rozwojem technologii grzewczej, coraz większą popularność zdobywają kotły na pellet. To ekologiczne i efektywne urządzenia, które nie tylko przyczyniają się do ochrony środowiska, ale także mogą generować znaczne oszczędności dla użytkowników. W tym artykule skupimy się na wyjaśnieniu, dlaczego te urządzenia 5 są bardziej efektywne niż tradycyjne kotły, a co za tym idzie, jakie korzyści przynoszą w zakresie oszczędności paliwa.
Written on wtorek, 05 grudzień 2023 16:53
Aaliza konkurencji w SEO dla kancelarii prawnych - jak nie pozostać w tyle?

Prawniczy rynek online stał się niezwykle konkurencyjny. Kancelarie prawne ścigają się w przestrzeni cyfrowej, aby zyskać widoczność i przyciągnąć potencjalnych klientów. Jak zapewnić, aby Twoja praktyka prawna nie została pozostawiona w tyle? Kluczowym krokiem jest dogłębna analiza konkurencji SEO.
Written on czwartek, 23 listopad 2023 11:29
Zalety fundacji rodzinnej – dlaczego warto ją założyć?

Fundacje rodzinne są coraz częściej wybierane jako sposób na ochronę i zarządzanie majątkiem oraz jego przekazanie przyszłym pokoleniom. Ich rosnąca popularność wynika z korzystnych aspektów podatkowych, które oferują. Jakie korzyści podatkowe wiążą się z utworzeniem fundacji rodzinnej i jak można je wykorzystać zgodnie z obowiązującym prawem?
Written on czwartek, 23 listopad 2023 11:28
Czynnik R290 w pompach ciepła – innowacyjne rozwiązania w odnawialnej energii

Pompy ciepła są niezwykle istotnym elementem systemów ogrzewania i chłodzenia, szczególnie w kontekście dzisiejszej troski o środowisko. Jednym z kluczowych składników, który zyskuje coraz większą popularność w branży, jest czynnik chłodniczy R290. Warto przyjrzeć się temu innowacyjnemu składnikowi i zrozumieć, dlaczego pompy ciepła marki Defro zyskują uznanie dzięki jego wykorzystaniu.
Written on środa, 22 listopad 2023 10:56
Kotły gazowe: wygoda, oszczędności i przyjazne dla środowiska rozwiązanie grzewcze

Kotły gazowe są od lat popularnym rozwiązaniem w dziedzinie ogrzewania domów nie tylko w Polsce, ale na całym świecie. Stanowią one niezawodne źródło ciepła, które oferuje użytkownikom zarówno wygodę, jak i liczne korzyści finansowe, przy jednoczesnym szacunku dla środowiska. Niniejszy artykuł skupia się na korzyściach płynących z wykorzystania kotłów gazowych, ich zastosowaniach w domach oraz istotnych aspektach związanych z bezpieczeństwem.
Written on środa, 22 listopad 2023 10:47
Serwis Klimatyzacji Samochodowej Kraków: Twój Klucz do Komfortu Podczas Jazdy

Klimatyzacja w samochodzie to jedno z najważniejszych udogodnień, które współczesne pojazdy oferują. Szczególnie w miastach takich jak Kraków, gdzie letnie temperatury potrafią być bardzo wysokie, serwis klimatyzacji samochodowej jest niezbędny, aby utrzymać komfort jazdy. W tym artykule dowiemy się, dlaczego serwis klimatyzacji jest ważny, jakie usługi oferują krakowskie warsztaty samochodowe i jak dbać o klimatyzację w naszym aucie.
Written on czwartek, 05 październik 2023 15:04
Meble do kuchni - co jest obecnie w modzie?

Urządzając kuchnię, kierujemy się nie tylko własnymi potrzebami czy preferencjami, lecz także obowiązującymi trendami. Estetyka, funkcjonalność oraz nawiązania do natury- to właśnie jest modne w 2023 roku. Czym się kierować, wybierając meble do kuchni?
Written on poniedziałek, 02 październik 2023 18:27
Cross-selling – na czym polega sprzedaż komplementarna?

Chcesz zwiększyć wartość sprzedaży? Wartość zakupów dokonywanych przez klientów wzrośnie, jeśli do wybranych przez nich produktów zaoferujesz przydatne dodatki. Sprawdź, jak działa ta taktyka marketingowa.
Written on poniedziałek, 18 wrzesień 2023 18:46
Zasłony do pokoju dziecka: funkcjonalność i wyjątkowy styl dla malucha

W aranżacji pokoju dziecka każdy detal ma znaczenie. To przestrzeń, która nie tylko spełnia funkcję snu i odpoczynku, ale również stanowi miejsce zabaw, nauki i kreatywności. Jednym z kluczowych elementów dekoracji pokoju dziecięcego są zasłony. Nie tylko pełnią funkcję praktyczną, ale również wpływają na atmosferę i styl pomieszczenia. W tym artykule przyjrzymy się, dlaczego zasłony do pokoju dziecka są nieodzownym elementem, omówimy różne opcje dostępne na rynku i podzielimy się wskazówkami, jak wybrać idealne zasłony, które spełnią oczekiwania zarówno malucha, jak i jego rodziców.
Written on sobota, 09 wrzesień 2023 16:15
Materac 180x190 - Lateksowy, Pianka Visco Memory czy Kieszeniowy? Wybór, Który Odpowiada Twoim Potrzebom

Wybór materaca to jedna z najważniejszych decyzji dotyczących naszego snu i ogólnego komfortu życia. Materace różnią się między sobą pod względem rodzaju wypełnienia i konstrukcji, co ma wpływ na komfort snu i wsparcie dla ciała. W artykule tym przyjrzymy się trzem popularnym rodzajom materaca 180x 190 cm: lateksowym, z pianką Visco Memory oraz kieszeniowym. Porównamy te rodzaje materacy pod kątem ich zalet, cech i odpowiedniości do różnych potrzeb. Pozwoli to Ci dokonać świadomego wyboru, który odpowiada Twoim preferencjom i potrzebom.
Written on wtorek, 12 wrzesień 2023 11:18